认识面相部位
三停：
上停（发际至额头）
中停（印堂至鼻准）
下停（人中至下巴）
上停代表“天”，主聪明、得祖萌，运程主早年运。
中庭长，近君王，中庭主能力。
下庭长，老吉祥。
– 只是定性分析，还需要具体问题具体分析
六府
（天仓[上二府]、命门[中二府]、奴仆宫[下二府]）
上二府：左右辅角至天仓，也就是左右眼眉以上至发髻线的部位。
中二府对应的是左右颧骨区域
下二府：左右颐骨至地阁，也就是两颧骨以下至整个下巴的部位。
颧骨（中二府）高耸有肉者，通常代表个人能力强、有领导力，但过高无肉则可能主操劳或性格强势
中二府饱满者易得贵人相助，财运较佳；若凹陷或破相（疤痕、恶痣），则可能财运不稳或人际关系紧张
四渎
耳、眼、鼻、口
长江（江渎） 别称：南渎
特点：中国第一大河，古称“江”，发源于青藏高原唐古拉山，流经多个省份后注入东海。在面相学中对应耳朵，象征家业传承与智力
黄河（河渎） 别称：西渎
特点：中国第二大河，古称“河”，发源于巴颜喀拉山，最终注入渤海。在面相学中对应眼睛，主智慧与寿命，以“清澈深长”为吉相
淮河（淮渎） 别称：东渎
特点：古称“淮水”，发源于河南桐柏山，原独流入海，后因黄河改道被迫注入长江。在面相学中对应嘴巴，象征福禄与言辞，宜“方阔饱满”
济水（济渎） 别称：北渎
特点：古为独立水系，发源于河南王屋山，后因黄河改道淤塞消失，故道成为今黄河下游。在面相学中对应鼻子，主财运与健康，以“丰隆光润”为佳
四渎不够深：
- 耳（江渎）：耳廓薄、耳轮模糊或耳蜗浅，主智慧浮浅、福气不厚，易缺乏长远规划
- 耳甲（耳孔周围凹陷处）应深阔，代表容纳力强，易聚财聚福；若浅窄则主气量小，财运不稳
- 耳轮（外缘）与对耳轮（内侧隆起）需轮廓分明、无缺损，形成清晰的“螺旋结构”，象征思维缜密、福气内蕴
- 耳垂丰厚下垂（如“垂珠朝口”）为福寿之相，反之薄小者福浅
- 眼（河渎）：眼神涣散、眼睑平坦（无上下眼睑的饱满支撑），象征心志不坚、行动力弱，易陷入空想而难落实
- 鼻（济渎）：鼻梁低矮、鼻翼单薄或鼻孔外露，代表财运不稳、缺乏聚财能力，也映射执行力不足
- 口（淮渎）：嘴唇薄、嘴角下垂或牙齿不齐，暗示表达力差、人际关系疏离，易因言语失当招是非
- 两个嘴唇都很厚，欲望就大，代表两岸都很深，可以装很多水。
- 上嘴皮薄，前面讲过主口才好，口才好的人一般物质欲望也不高，精神欲望高，所以大部分嘴巴能讲的都是吹牛皮为主。
- 如果碰到那种上嘴皮薄，下嘴唇厚的，那就要恭喜你，精神欲望 高、物质欲望也高，性欲也高。
一个人欲望大，有长远的目标，四渎就会很有深度。所以四渎的深浅，看愿力。
眼睑位置（生物学）：
耳朵构造：
五岳
额、鼻、下巴、两颧
1.南岳衡山 → 额头（天庭）
2.中岳嵩山 → 鼻子（财帛宫）
3.北岳恒山 → 下巴（地阁）
4.东岳泰山 → 左颧骨
5.西岳华山 → 右颧骨
两神
疑问先行：你说相神主要看眼睛，非常认同您的看法，通过修 行，身体素质变好，眼神也会很有神，不知道通过这种方法修出的眼 睛神光能否提升面相等级？那些修行有成之人，神光都是内敛的，轻 易不外泄，这种情况是否以超脱了面相的范畴？
十二宫
命宫、兄弟宫[眉]、夫妻宫、子女宫、财帛宫、疾危宫、迁移宫[驿马]、官禄宫、田宅宫、奴仆宫、福德宫、父母宫
1.太阳穴 – 夫妻宫 => 相对应
2.上眼睑 – 田宅宫 => 相对应 (即眉毛下方至睫毛上方的区域，宽度以能容纳一根手指（约1-1.5厘米）为佳) 象征意义：代表不动产（房产、土地）、家庭关系、祖业继承及个人心性。饱满红润者主财运亨通、家宅安宁；凹陷或有痣疤则易破财、家宅不稳
十二宫都不讲，为什不讲？十二宫大部分都和性有关，模特们美女同学这么多，总不能天天拉着大家看那玩意吧。下一课还是讲了：
辛劳命
定义：，首先是很辛苦，又称辛劳命，辛劳意味着工作还算努力， 不是不做事的人，也不是贪图享受的人，为什么会生活还这么劳苦呢？
第一种：太顾家，家里的兄弟姐妹又不争气，总是接济亲友，具 体特征为田宅宫饱满+颧骨高耸。 第二种：没有财库，钱来钱去，不知道就跑哪去了，这位模特同 学就是财库几乎没有。
第三种：疾病缠身，参考眉毛、人中、下巴、眼睛前面教大家看 身体健康的部位。
第四种：抬头纹，主过思，思考过多，又不得解脱，劳心苦。
第五种：鼻梁低，事业运不好，总是换工作，人也很辛苦，却怎么都不起色
精气血
人体的五脏：心、肝、脾、肺、肾有相应的五气，五脏泄了气， 即比如肝气虚、肾气虚等等，就会造成器官的原有生理功能受损，造 成一系列疾病。 从面相上的体现就是对应的宫位颜色不对，暗淡无光，这是气不足
确实：如果没有休息好，或者过度疲惫（体力/精神）第二天起来气色，脸色就有大问题。
老百姓都知道畜生要阉割了就不会发情了，干活就有劲了，也不会经常生病，我们男同学还说撸管子不是邪淫，不会影响身体健康。
不但会影响健康，还会影响面相，百度有一个吧叫“戒撸吧”， 很多同学都把戒撸前后的照片发出来做对比，一对比你们就发现了， 面相改变很大，不信你们去看看。
补气：
我们吃饱了饭，会犯困想睡觉，因为吃饭把饭转化为血的过程是 消耗气的，所以同学们知道了，为什么大家拼命的补气血、补气血， 没有感觉到丝毫的作用，反而越补越差，就因为你拼命的补，气本来 就不足，又要消耗了去生血，气血越补越差。 – 饭不可吃的太饱且需要荤素搭配健康饮食
恬静寡欲
这里的欲指的是食欲/性欲 就是作为动物都有的基本欲望，不是一些精神层面的欲望
俗话讲“饱暖思淫欲”，创业中的人生活都过不好，更不要提性 生活，给自己制定远大的理想，为之奋斗，自然寡欲。
人无远志，我就想过的清闲一些，那就不要吃的太饱，最好能过 午不食，保证同学们不会动不动就想男女上面的事儿。
告诉大家先静心再服气，然后才是食补。
嘴巴大吸一口气，咽气有困难的都是虚的表现，大概只有十分之一的人第一次能够顺利吞到丹田。
人中/眼睛
@ty_114309039 4274 楼 2016-07-14 09:00:00
我现在有神经质了，走哪就盯着别人的脸观察琢磨，有个同事 30 了结婚4年了，第一次怀小孩一个多月就成了死胎，现在一直没 小孩，人中基本是平的……不知道该不该告诉她…
你没办法解决她的问题，就不要告诉她
人中 — > 生育
人中宜 （港阔水深，不冻不淤），和港口一样。
女性气血不足的面相体现：
1、嘴唇和人中：嘴唇对应脾胃及肾气，女人的嘴唇还对应下面 的阴户。
如果女同学的嘴唇干裂，爱吃香甜的东西，或者嘴唇的颜色淡， 就是后天气血虚，月经和白带都会出问题
如果嘴唇不够饱满，没有舒淇那么饱满诱人，线条也不分明，加 上人中浅，或者纹路多破相，就是先天气血不足导致的，同样主妇科 疾病多发。
2、子女宫：子女宫就是下眼睑（下眼皮），好的子女宫叫卧蚕， 像一条春蚕一样，横卧在眼睛下面，白白胖胖的，光亮的最好，很多 韩国女艺人都整容做了一对很饱满的卧蚕，因为会很性感。卧蚕对应 的是脾脏和肾脏，所以会性感，不论男女卧蚕饱满、发亮桃花运也好
3.如果先天卧蚕凹陷或者扁平，就是先天气血不足，再加上人中和 嘴唇生的不好，怀孕就会比较困难。
好的眼睛要有深度，四渎要深，眼睛是河渎，四渎之首，深邃的 眼睛主一个人有定力，做事业当然需要有定力。聪明的眼睛要亮，亮 的发光，像马云、李嘉诚那样，亮的可打灯笼了。眼睛要黑白分明， 主欲望低，欲望重的人，或者火气大的人眼睛是发黄、发红的。
十二宫开专题
奴仆宫
位置介绍：
脸颊的两侧，腮部有肉的位置。就是嘴角的左右两边，下庭位置。
奴仆宫在古时候指的是家里的奴仆，但现在社会奴仆基本上是不存在了，所以这个奴仆他就会演变为在公司担任的高管职位时，你管理的比自己职位更低的基层员工，而奴仆工呢，在现代社会中还有一个主要体现就是一个人的交友关系
我们都是为了自己打工，没必要把帖子搞得这么迷信，如果同学们想了解奴仆宫是什么，可以自己百度学习，只是稍稍注意不要走火入魔
就是微笑的时候，左右两边的腮帮子，这里圆润，丰满，线条缓和，意味着奴仆宫饱满，适合当领导。所以平时，多笑一笑对于改善人际关系是非常有帮助的。
奴仆宫形状：
正三角
呈现正三角则是代表朋友很多，但是大多数呢，都是流于表面的交际应酬的朋友，看似朋友多，但实际上啊，并没有什么助力，甚至还会被这些朋友所拖累。
如果奴仆宫太过于饱满，则会连同婚姻都会容易受到影响，可能会有两次三次的婚姻
内陷太多：
如果正面看是均等的，侧面看则是内陷的。
这也是代表奴仆宫助力少。在外的有缘不强，来来去去的现象很多，交的朋友呢，都不能长久
上下均等：
那就刚刚合适了，这类人属于既不会不交朋友，也不会滥交朋友，在他们的交友关系中，大多会遵循自己的原则，这就是从交友角度来说的适中，不会很多，也不会很少。
比如圆方的就是刚刚好，也就是从太阳穴到颧骨再到两腮的部位，成一条非常缓和下来的直线，那这就是比较适中的奴仆宫。
总体来讲，下巴嘴角位置，不可以直接削下去，如果是非常明显的倒三角形，说明这个人难于接近，不好交友。不过若是太饱满，那不就是胖子吗，酒肉朋友会比较多把，适中最好。
田宅宫
一二三，上链接
[[http://www.360doc.com/content/24/0127/12/28578673_1112403742.shtml]]
田宅宫：中国相术十二宫之一，指双目。谓主田舍产业，以清秀明澈为佳。田宅宫为一种星命术上所说的命盘十二宫之一。指眉与眼间的部位广义上也含两眼，俗称“家庭宫”。。表征家庭环境如何。
尽量不要割双眼皮，福气全部割没，眉毛眼睛之间叫做田宅宫，田宅宫很开阔的话，没有任何疤痕，大多数福气非常好，能够得到亲人的偏爱，找对象都能找到优秀的人，后面不动产都会比一般人多，一割毁所有。
问：怎么样才算是开阔呢？
开阔饱满
这样子算是饱满，这块区域不可以太小，而且不可以凹陷，有疤痕。
OK，经过对比我的还是比较饱满合适的，下面是几个反例。
过于狭窄
田宅宫太窄，眉毛压眼，性格比较急，固执，狡诈，注重个人利益，做事容易偏激。容易坏事。事业有阻碍，贵人运不明显，30-40这个阶段不会太顺利，过了40之后事业会越来越顺。个性比较急。居住环境较差。做房产买卖极易吃亏，不易赚钱。
有疤痕
田宅宫有疤痕者，主多劳坎坷，兄弟无依，六亲少靠，早年背井离乡，外出谋发展，事事不顺，取利艰难，家田难丰。
过于凸显
田宅宫长得过于凸起的人，性格方面比较极端，什么事情都必须的按照他们的意愿行事才行，否则极其容易冲动，得罪的人也会非常多，人缘不好，财运也会非常的差，一旦遇到困难，身边连一个帮助的人都没有。所以他们的家庭居住环境也不好，生活容易漂泊。
就是眼睛上面感觉突出来过于明显的情况，我身边这种见得比较少。
修行–服气
服气是不是“腹式呼吸”？差不多，就是正常的深呼吸，虽然肚子是一起一伏，但是不是 用腹部带动呼吸，是呼吸带动丹田。
就是熟睡以后的那种深度呼吸，先大口服气找到 丹田的感觉，时间久了自然就会了，不睡觉正常的呼吸也可以到丹田。
我目前平时工作之时就做不到这一点，总是呼吸非常浅，气息没法来到腹部，其实一旦我开始这样子呼吸了，自然心态就平和了，整个人就不急躁了。
《了凡四训》的作者袁了凡，写了一本书叫《摄生三要》就是从讲玩气的，讲精、气、神的，这是电子版[[中华养生经典 摄生三要 (（明）袁了凡撰；（清）袁开昌撰) (Z-Library).pdf]]
当然，这本中医养生的书不是我今天研究的重点，只是粗略的看了一下，没什么问题，以后有需要可以细细琢磨，当前还是把服气这一件事做好就OK了。
就是熟睡以后的那种深度呼吸，先大口服气找到 丹田的感觉，时间久了自然就会了，不睡觉正常的呼吸也可以到丹田
刻意练习一下把，先嘴巴和鼻子共同呼吸，深度呼吸，然后鼻子呼出来，就会气息非常长，让人安心。
服气，不辟谷一样可以服气，道家高人都知道怎么服气，佛家弟子打坐也要服气。我觉得服气困难的可以先练练腹式呼吸，腹式呼吸会了，服气也 就简单了。而且腹式呼吸本来就有服气的效果
三板斧：多笑、服气、节欲
反正文章的中心思想就是贯穿这几个的，多笑可以让自己的中二府更加饱满，人际关系变好，服气是保证自己身体健康，精神状态良好的，节欲是增加自己对身体的控制，减少精力的支出。
一个是加法，一个是减法，一个是通过改变面相来改变性格。
随时随地笑一笑，面相风水会变好。
人情练达能洞察，二府有肉鼻梁高。
精虫懒虫和馋虫，消灭三虫不显老。
四渎彰显愿力大，眼为黄河最奇妙。
五岳丰隆事事顺，鼻为中岳气势鳌。
若要人生富和贵，流年运势要记牢。
鼻梁的高度和长度关乎骨骼的问题，不好改变了。
但平时捏捏还是管用的，尤其是20来岁的小朋友们。我记得以前在天涯 论坛专门有个板块是妹妹们讨论如何变美的，好几个妹妹都是坚持捏 鼻梁，几年过后大不一样。有从高中就开始捏的，还有从大一开始捏 的，最后还有效果对比图。
你上停很好，下巴也很方，但是下二府无肉，做技术可以，做思 考类工作也可以，但是都不稳重，多接触社会，修一下下二府。
— 个人评价：感觉就是我自己了，需要增加和人打交道的经验，增加自己办事情的稳重程度，缺啥补啥，做技术当然是可以的，不过走不了太远，还是需要增加综合能力，等到多边形之后，就不怕没饭吃了。
不过这方面的能力也是自己上个阶段准备提高的，只不过没有实现而已，下阶段继续努力吧，平台固然重要，不过最大的变量其实还是自己，在没有任何“buff”的情况下，如果自己是综合能力都比较优秀，还会没饭吃吗？其实眼光还是不可以太局限，功利和长远本身就是相悖的，功利就意味着短期思维，目光只有前面一小段路，长远则是贯穿着整一个人生。
个人评价：之前看chengchuhang这些成绩比较优异的男生，做事情又比较稳重的男生，在办公的时候确实存在一定的气质的，这方面，在最近的习惯养成和思考过程中，发现自己办公也越来越有这方面的神态和气质，这是好现象。
你们这些同学，春天没生好，夏天又只顾着谈恋爱去了，没谈恋 爱的也不知道给自己定位，别人干什么你们干什么，人到了中年你说 你能不痛苦吗？
定位这件事情还是太难了，仅仅从面相的角度来说，自己当前的情况适合干技术，但是面相是可以改变的呀，当前的状态也不是未来自己的状态，想要成为什么样的人，加上自己的决心，才是未来的自己，所以需要修行，去感悟，慢慢的，相由心生，自然会有所改变。
面相流年图
面相流年图，耳朵代表1-14岁，上停代表 15-30 岁，中停从眉毛开始主31-50岁
1-14岁
1. 左耳（1 - 7）：轮廓分明，耳形肥厚，垂珠圆大，紧贴于脑。幼年家庭好，聪明健康，个性良好，父母事业顺遂，家运趋于上升态势。相理不合格，则反之。注意：耳形上部，主初年运势；中部，关乎中年；下部，影响晚年。右耳（8 - 14），同左耳论之。
15-30岁
2. 火星，天中（15-16)：发迹齐整，无杂毛。若发迹生得太低，或参差不齐，或有污点伤疤，则反映个人与父母关系以及家庭环境不佳，尤其与父亲的关系不睦，少年易遭遇困难，读书运欠佳，人生运势难以得到天助。
3. 日月角（17-18）：若位置有痣、伤疤、凹陷、鼓起或偏削不正，对父母不利，刑克难免，流年运差，灾厄连连。若有骨隐现，流年中定有喜兆。
4. 天庭（19）：部位要高耸，横幅至边城，一定要宽阔，发迹齐整，左右辅骨圆拱，更有太阳骨起，整个前额圆拱，头盖骨又圆，天仓部位饱满，额上无纹冲破。早年运势特佳，易得长辈提携，父母关爱，师长赏识，早得金榜题名，智慧超群，健康良好，个性极佳。
5. 左右辅角（20-21）：前额狭窄、低矮，发脚低，有痣、伤疤或破损，必有破财或遭困厄，人不得志，读书无上进，学业不济，工作不得力，所求难以顺遂。
6. 司空（22）：上联天庭，下通中正，构成官禄宫，是个人前程或逆境的要点所在，也是观察公务员升迁之关键。部位相理合格，早运如意，学业上进。
7. 边城（23-24）：额角无破损，宽阔且有骨起，其人有创作天才，对于技术有良好的表现，适合工业发展。在流年运势中，多出远门。相理好，出门得力，安全且如意；相理差，出门机遇少，且难以获利。
8. 中正（25）：突出饱满之人少有，凹陷之人占多数，所以少年发达之人不多见，此为个人记忆力中心与知识仓库，亦是官禄宫的重点。
9. 丘陵，琢墓（26-27）：部位在天仓，丰满无破损，必有大利，关乎祖坟风水的好坏以及有无受到祖荫护佑。流年出门多，吉利顺畅。相理好，喜事多，但多为劳有所获。26 岁进入眉运，双眉秀丽，虽未到 30 岁，运程已好转。
10. 印堂（28)：天命之宫，为人享受天命福气厚薄的所在。平满且有鼻准丰隆相助，与官禄宫相连贯，也管寿命的长短，同时为气色的最佳观察点。若有破损、凹陷，一生小人相伴，不能制伏小人，处处被动，愿望不易达成。流年运至此，厄运连连。
11. 山林(29-30)：在日月角外侧，属太阳骨一带，为中年运势的开端。相理好，进入中年运顺，不会有波折；相理差，事业波动，家运不宁，健康亦差。
31-50岁
12. 凌云，紫气（31-32）：在眉骨起点处，有骨起，眉毛伏贴，无破损，毛顺柔细。流年到此，运势多扩展，事业更上一层楼，家运康宁，多得朋友之助力，理智多于感情冲动，流年收获大且顺心。
13. 繁，彩霞（33-34）：运行全眉，上观福堂有无破损处，下看田宅，留意眼睛有无毛连、眼神是否明亮，左右眉尾有无聚守、是否顺贴，天仓奸门是否饱满以及与眼是否覆盖相称。相理好，运程多有扩展，事业精进，朋友多助，健康而多动，思想活跃，流年必定如意得利。
14. 太阳，太阴（35-36）：即左右眼头（龙宫），要眼神有神采，黑白分明，有亮度，最忌露肉或赤丝及黄色瑕疵出现，否则主事业破败，损失资财，又易招惹是非，运程多阻碍。
15. 中阳，中阴（37 - 38）：真正入眼运，最忌无神采，有瑕疵，主一生无好运。目有凶光，恐有意外死亡。相理好，健康状态处于最佳，精神十足，判断力强，一生财源广进，事业发达，37 岁后，能购置如意大宅屋。
16. 少阳，少阴（39-40）：入鱼尾运，最忌眼尾圆大、露肉、有瑕疵、鱼尾低陷。流年妨害配偶。如有焦色，婚姻有危机，山根低折更为准确。鱼尾纹多者多半劳碌且有刑妻之象。
17. 山根（41）：乃命运寿命的基点。为官者权势所系，事业者根基资本所在，家庭者助力与祖业相关，夫妻者婚姻关键要点。山根对眼运有帮助，最忌低折，有横竖纹。
18. 光殿，精舍（42-43）：最忌肉薄，鼻梁露骨。流年运至，个人不健康，做事持久力不足，为人好逸恶劳，事业不济，运势呈下坡，家运烦忧。
19. 年上，寿上（44-45）：与光殿、精舍有连带关系。为个人强硬性与推进原动力所在，关乎自身与家人健康，亦为怪部所在，遇到神鬼之事，气色有变，神经衰弱之人也易见鬼怪。相理好，运气佳，健康有恒，个性良好，思想活跃，动力十足，流年获利，家运安康。
20. 双颧（46-47）：接近眼尾，大而圆有肉包，与关锁照应，不上不下，不远不近为贵，眼有神采为要点。面方宜宽阔，面长忌颊泻。为贵者，颧好，外有助力；为富者，颧好，社会关系多有帮助；家庭者，多亲近感情；夫妻者，恩爱相近，互有助力。
21. 准头（48）：主富贵，百事吉凶的所在，气色最验之处。肉丰满，兰台、延尉部位圆厚，不露孔，得双颧护卫，双耳朝兜，山根拱起，年寿有气势，地阁上朝，一生财源似海。流年吉利，越动越获利，事业多成就，家业多丰硕，家运多荣昌。
22. 兰台，延尉（49-50）：财库所在。鼻孔仰露，好花钱，不善理财，难有成就。鼻孔小者气量小，来脉气大小与印堂宽窄相关（印堂宽则来脉气相对强）。来脉气强时，虽鼻孔稍大些，亦无碍，但鼻孔过小则为人吝啬。拱阔之相利于偏财。相理好，流年运程佳，事业多收获，得利多，守成多，能享受。家运安康，人多精神，一切顺遂如意。
我们用自己的手，沿着自己的面部中轴线，从额头往下摸，滑到 了山根的位置，突然往下凹陷，手指会不由自主的“停”在山根处； 然后再往下摸，顺着鼻梁往下摸，一过鼻头手指往下一沉，停在了人 中的位置；再往下摸，就会停下下巴底下。
我们摸了一下自己，停顿了三次，这三段路代表着人生的三段路： 少年、中年、晚年。
三停起伏越大，代表脸上的山水越好，好山、好水自然命运也好， 前面讲过了脸上有四渎、五岳，忘记的同学到帖子里再去补一补。 所以好的面相一定是轮廓分明的。
青年毛主席
中年毛主席
晚年毛主席
我们看看毛主席、开国元勋 年轻的时候上停也不高，到了后来脑门是又高又饱满。意味着这个是随着经历和生活，面相会自然跟着变化。
我的上停还可以，上停代表少年运，也和是否聪明挂钩，这方面应该是我的优势。
“君子乐天知命，故不忧”，人的所有痛苦都来源于 自己的无能为力。
我的理解：两种意思，就是自己试图改变一些实际上自己无法改变的事情，所以痛苦。第一点，就是不知道什么事情是自己可以改变的，不知道什么事情是自己无法改变的，所以在做选择和做努力的时候，方向本身就出现了问题；第二点，就是自己做出了努力，但是结果不满意，不符合自己的预期，所以会失望。
君子提早知道了，什么事情是自己无能为力的，故不会选择造航母，对待生活更加灵活洒脱，不执着。君子知道事物的运行规律，对于未来会发生什么不迷茫，因为已经开启了上帝视角。
我们人的所有忧愁都来自于对未知的恐惧，这句话不是我说的， 孔夫子说的，我翻译了一下，你们读书少，我嚼了喂你们
粉丝提问：上停代表15——30岁，中停代表中年，下停代表老年。那过了 三十是不是就可以不看上停了呢？
当然要看，过了30岁上停不好，一样会有影响，只是不大。
为什么学习面相：
一眼望穿，我们在商业谈判、合伙人招募等重要交际场合，必须 达到这样的功力，这也是做大事业必备的基本功。
然而看相却不同，看相可以辨气，就像中医看病一样，肾水不足， 我们可以通过面诊来判断取金生水灭上焦之火，还是下焦直接补水即 可
比如一个同学，面相一般，四渎五岳无神、无势，用八字来找用 神，99%是找不到的，因为用神根本不在四柱之中。
我们只能通过他的面相来分析，是先天气血不足，还是肺火过旺， 还是脾虚缺土，还是阴阳两亏……
创业–抗风险能力提点
这是圆方你怎么看–付费文章当中，[[https://mp.weixin.qq.com/s/ji2ewfaXxc8rYBsh9TQarg]]提到的，成为行业专家，需要掌握的一些要点，其中就是抗风险意识，以及什么样的风险需要有什么样的措施。
抛开网店不说，传统店面只有两种形态可以做的长久的，一种是 夫妻店，一种是连锁店
夫妻档两口子也经常会因为生意上的事情吵架，只是他们吵架的 时候都不会在店子里吵，说不定在家里打的不可开交。
连锁店模式，比如肯德基，它有自己成熟的流程体系，这套流程 包含操作流程、进出口管理体系、抗风险体系、价格识别体系……
我就说一个最简答的抗风险体系，不用说你的店子肯定没有。
1、骨干员工离职的风险有没有应对机制？
2、同行恶性竞争的风险有没有应对机制？
3、操作不当、产品、服务质量问题带来的风险有没有应对机制？
4、员工窝工、积极性不高有没有对应的机制？
5、员工盗损、贪污、触犯法律有没有应对的机制？
这里简单列举一下作者的思考和经验，和面相分析无关，反正就是要做大做强，必须要考虑的事情。
研究生课程
精神
所谓“精神”的反面就是，焉了。
所以指的是精气神，是一个人表现出来的样子，不是像生病似的，整天像林妹妹似的。
比如说我吧，其实在大学的学习过程中，有一半时间的精气神都是不太好的状态，要么就是太困了，要么就是眼睛不舒服，要么就是学习太认真了，导致后劲不足。这些都是我可持续发展，保持精神道路上的阻碍，可是自己却不自知，比如现在00:07我还是要学点杂七杂八的面相，那么可以预见到的是，明天早上如果要早起的话，一定不行，即使挣扎着起来了，也是没有精神的状态。
这就要求我们有什么呢？ 就是智慧。
所谓智就是，知道太阳什么时候升起，知道太阳什么时候落下，扩展点说就是知道大自然的规律，知道事物发展的规律。
慧是什么，慧就是用上面的扫帚，丰丰，这个工具，把心中的杂念都扫干净。意味着控制自己的心灵。这一点其实非常困难，我的理解，心就是现在的大脑，现在的思想，如果你驾驭不了自己的思想的话，其实是会被反噬的，身体是会被自己的思想摧毁的。
好比自己失眠多思的时候，其实那时的大脑就属于无法完全控制自己内心的状态，也就是自己的心告诉自己，应该休息了，但是自己的心无法控制自己的思想，思想依然在天际游荡，也就是心的二阶段无法控制心的一阶段，换句话说，自己依然无法控制自己的身体，理性控制不了另一面。就好像，小赵和我说的，自己工作了一天，就是希望可以放松自己，可是一放松就更晚了，睡不着觉了，第二天工作精神不佳，恶性循环。虽然他内心并不想这样子，却无法摆脱身体的这种习惯。
饮食
精米中掺入一定比例的全谷物（如糙米、燕麦、小米）、杂豆（如红豆、绿豆）或麸皮来烹饪。这样既能改善口感，又能轻松提升膳食纤维的摄入
| | ▪ 促进肠道蠕动：富含膳食纤维，有助于缓解便秘。 ▪ 降低胆固醇：对心血管健康有益。 ▪ 控制血糖：减缓血糖上升速度，助于糖尿病患者控制血糖。 |
|---|---|
| ▪ 增强饱腹感：体积较大，能减少食欲，助于控制体重。 ▪ 提供维生素/矿物质：富含B族维生素和维生素E，对皮肤健康和身体代谢有益。 |
| 食物类别 | 常见例子 | 注意事项 |
|---|---|---|
| 小麦制品 | 面包、面条、馒头、饺子皮、馄饨皮、披萨饼皮、蛋糕、饼干 | 是最主要的麸质来源。 |
| 黑麦制品 | 黑麦面包、黑麦饼干、黑麦面条 | |
| 大麦制品 | 大麦粥、大麦茶、部分啤酒（含大麦芽） | |
| 燕麦制品 | 燕麦片、燕麦粉 | 注意：燕麦本身麸质含量低，但加工中易受交叉污染 。选择注明“无麸质”的燕麦产品更安全。 |
| 其他含麸质食物 | 一些酱油、沙拉酱等调味品 ，以及许多加工食品（如含改性淀粉、蛋白质添加剂的食物） |
购买时注意查看食品标签。 |
| 多吃燕麦粥，大麦粥，比精细的米饭更加健康。 |
麦麸（英语：wheat bran），亦称 麸皮[1]、麸子、麦皮，即小麦籽粒的皮及其胚，为小麦磨取面粉后过箩筛而筛下的皮壳、碎屑。此名词的植物学部位类似于稻米的米糠，含植物学解剖构造包括：果皮、种皮、透明层、糊粉层、胚。尽管麦麸内含麸质[2]，但麦麸是指籽粒的结构，不是指小麦的麸质。
当然有关系了，吃米饭谁都会，懂吃糠的人那才是大智慧，《冰 鉴》是相神的大学问，不是普通人能学会的。
精气（两虫：懒虫、精虫）
精虫：
后天之精，是肾精， 过度消耗肾精，人先变的两目无神， 长期肾气不足，经脉就不通， 久而久之面貌就开始受到影响。
晚上叫做“爱不释手”， 白天叫做“无精打采”。
整天宅在家里不出门，影响了交际能力，面相上的体现是中二府 无肉。熬夜通宵、肾气不足，影响了生育能力，面相上的体现是子女宫 凹陷、发黑、发黄。
没有精力赚钱，人变得越来越小气，面相上的体现是嘴巴越来越 小。 整天躺在床上荒废人生，晚年运不好，没有动手能力，面相上就 是下巴尖，下二府无肉
后天精气受损，人没有了精气神，体现在眼睛上的就是目光呆滞， 眼睛浑浊……
懒虫：
有一个小伙子本来挺帅的，就是懒，头发总是油油的， 胡子也懒得刮，白净的小脸，非要搞的像大叔， 老婆把儿子都带跑了，自己也懒得再生了， 又娶了一个，还送两个。
这个我不会有，因为自己可以战胜懒虫了，我的好奇心、探索欲之强，可以客服懒虫。
对女生来说一样的：
一样的都是邪淫，所以很多女同学下巴尖，人中扁平，嘴唇暗淡， 肤色也不好。
校园里面，精气神非常强，可能相貌说不上特别好，却让人眼前一亮的女生还是不少的。
娱乐圈不可能不知道尖下巴的坏处，娱乐圈又绝对不能用正常人 的思维来看待，一群被精神控制了的木偶，过着山珍海味却索然无味 的木偶生活，唯一能寄托的就只有滥交和DP了。 –确实很多小鲜肉的下巴会比较尖尖的，不过他们确实只是木偶而已。
会爱
女同学一定要学会秀恩爱，这是上天赋予你们征服男人的秘密武器。
第二点好处是可以牢牢拴住你的男人，男人找外遇骗女孩子的理 由基本上都是一样的:夫妻感情破裂、老婆性冷淡、没有共同语言…… 总之在小三面前，你男人嘴里绝对不会有你一句好话。
秀恩爱是什么，因为人是社会的人，秀恩爱会让圈子当中的人知道你们的关系，从而增加男方变心的沉没成本。
还有一个好处，不论是结婚的、没结婚的、离婚的、二婚的、终 生不嫁的、搞基的、甚至出家人，都羡慕恩爱的夫妻。哪怕他们正在搞基，看到你们晒了夫妻恩爱的照片，也会为你们 点个赞，这叫传播正能量。 这是正向的，对其他人有好处的做法。
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