君子需要慎独。
夜深人静的时候，精虫上脑，于是你打开了P站；熬夜刷视频，肚子空空，于是你打开饿了么；白天在家的时候，无事可做，打开电视剧又是一天过去了；失业在家钱包空空，于是你打开了花呗借呗，以额度为生，甚至不惜欠下高利贷；上班太苦，想要来钱来得快，于是你便迷上了赌博从此一发不可收……
其实我们的身体很多时候都不是属于自己的，是被人类这个物种的“出厂设定”所控制的。所谓黄赌毒，就是利用了我们人类的缺点：性瘾、贪念、不自律。仔细观察身边以及互联网当中的不幸的人，许多人都扛不住诱惑，丧失了自己身体的主动权，无一例外。
就像你本来计划每天自律写文章，准时写、日日写。可是一到了朋友聚会，演唱会，KTV，一切都被抛到脑后，等到次日静下心来，才发现自己已经欠下了一笔债，是对过去的自己的一笔债。
俗话说：一天是一年的缩影，这话说的不差，你的每一天如何度过，你的一年、一辈子也将是如何度过的。就好像你今天花了5个小时沉迷于刷视频，难道明天、大后天、大大后天，你就可以保证不这样了吗？也许只是把刷视频的时间，花到追剧上面的，形式变了，内核却不会变化。
明日复明日，明日何其多呀，还是那句话，每天能够做到三次反省自己的人不多。反省自己什么事情没做，下一步计划应该是什么，自己的一天将如何度过，从而夺回身体掌控权的人，又有多少呢？
许多人不愿意投入时间、精力，却渴望得到不属于自己位置的成果，活在幻想当中，希望可以中彩票，成为被光选中的人。股市当中、赌场当中、职场当中、无业游民，各个群体当中随处可见。道理确实一文不值，每天读几篇鸡汤文就算学习，安慰一下自己，就像许多人的努力其实都是在感动自己一样，对现实生活的改变没有丝毫作用。
其实随便找到周围苦于谋生的人一问，就可以大致了解出，他们每天的时间和精力都是分配在什么地方上面了。除了自己的工作时间之外，八卦新闻算是人们喜闻乐见的，在曾经可能是村口的大妈、小区的情报收集站等线下地方，现在已经转移到了互联网当中，贴吧、微博、小红书、抖音、B站，热点一个接一个，养活了多少自媒体博主，又有多少人的注意力和时间被吸引。
现在的大数据已经可以精确的预测出网民的情绪，左右他们的思想了。热搜推什么，就能够知道网民下面的评论应该是什么，哪些话题是切合他们的口味的。
还有许多人，坐下来的话题就是张三怎么怎么样、李四怎么怎么样，杂七杂八的琐事当中，一些无关的人，无关的事常常引起无用的内耗之中。古人都说了“一封家书只为墙，让他三尺又何妨，万里长城今犹在，不见当年秦始皇”，我看到的，尤其是农村当中，人们的注意力都是在那“一堵墙”上。再剩下的，便没有多少时间和精力，用于思考进入心流状态的时间所剩无几了。
还有就是小红书或者朋友圈、小视频当中别人的生活，就好像你家境贫寒，但是交到的朋友是富二代，你心理就会不平衡，反问自己（家人）为什么自己不可以像她那样，锦衣玉食，用最好的化妆品，可以环球旅行。小红书当中，XXN觉得自己本来就是完美的，无可挑剔的，全世界的男人都应该是围绕着她旋转的。
互利网会给我们一种幻觉，就是远在天涯、不同阶级的人们都可以在网上相互影响，可是有很多不属于自己的生活，客观上却影响甚至塑造了自己的消费观和世界观。所以对待信息茧房，需要两方面看待，一方面互联网会营造一种幻觉，让你认为自己可以和那些含着金钥匙的人们平起平坐，让你觉得别人可以享受到的自己也应该享受，互联网上人均985学霸等等。这种幻觉让人们的思想脱离现实，客观上在认知和选择方面做出有悖于事实的决策。另一方面，互联网打通了人们之间沟通的桥梁，可以和很多拥有强大能量和善于思考的大佬进行交流，增加自己的思想境界。
这两者不矛盾，分界线就是学会筛选，这么多形形色色的信息，哪些对自己的实际生活有帮助，哪些没有需要辨别开来。这也是我学习Python脚本的一大原因之一，既然人的筛选效率过于低下，不如使用自动化的工具来实现它，增加信息处理和筛选的效率。
别人的家庭，我们没法继承；别人优渥的生活条件，我们没法继承；别人的积极的行为习惯、方法论确是我们可以继承和模仿学习的。
当然不是说新闻不重要，热点不重要，本文仅仅是区分了，哪些事情是和自己的日常生活切身相关的，哪些事情是不在自己的日常生活当中的而已，而如果想要切实的做出一些改变的话，我们应该思考和学习的应该是那些切身相关的事情，能够实际落地执行的事情。
用自己的行动，给自己建立一个“信息茧房”，注意哦，这是主动的，而不是被动的。然后不被乱花世界迷人眼，在自己的世界当中，专心的实现自己的梦想。这当然不是闭门造车，是让自己“闭关”，有选择性的专注于自己的目标当中，毕竟，在时间面前，大家都是公平的。
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