2026-03-19 心理咨询小作文

时间,2026-03-19 论文写作晚上课上,晚上吃的有点饱,眼睛也有点累,本来想要调试vllm的模型的,看一下python并发的原理的,可是干不动了,今天经历有点少,昨天有些透支了。

下午两点钟,我和心理老师聊的话题是如何处理和导师之间的关系,我的话题展开还是比较清晰自然的。我需要提供三个背景,来让老师快速知道我目前的困惑,并且针对性的解决问题。

第一个背景是我和导师的关系,从保研的导师推荐到现在的情况,和导师之间的私人关系。

第二个背景是研三师兄的经验,关于研究生要藏拙,保存实力干自己的事情的小技巧,不然就会被导师经常压榨,无法抽出时间做自己的项目,为未来的工作面试准备。

第三个背景就是团队规定无法实习和当前找工作需要实习的要求之间的矛盾。

第四个背景是我已经崭露头角的情况下,导师比较器重我,可是我无法分辨导师对于我的态度是情感为主,还是利益为主之间的关系。

在梳理完背景之后,我提出我目前对于这个问题的思考,通过代入老师是视角换位思考,我其实对于当前的处境是比较疑惑的,老师的视角下,如果我逃出去实习,那么团队不好管理,大老板的徽章制度也无法满足,相当于碰到了红线,这是非常不明智的。

即使导师内心和我的关系以情为主,即使导师想要真心的帮我,也是需要迂回的方式,而不是摆在明面上的方式。

老师全部记下了,表示其实我的问题有些复杂,不过经过询问之后,大致理清楚了我接下来确定需要做到的部分。

1、培养综合能力挺重要的,因此我在短期内和老师好好干,同时沉淀技术,这是必要的。不仅仅是技术,而是那种比较通用的综合能力在未来更加重要。

2、短期内无需要提出来自己最近的困惑和对于未来就业的追求,先帮老师多干一些事,那么未来提出来的时候可以合理一些,老师那边也好交代一点。要是现在我才刚刚开始干活,就提出来这个事情,对于导师的印象是非常差的,而且表现出自己没有担当。

3、这学期之后,当我自己的能力和技术也达到面试的要求之后,可以考虑慢慢的,甚至偷偷的筹划这个事情。

同时,老师关于我们学生和导师之间的关系表示略有些惊讶,原来心理咨询老师本来所以为的学生和老师之间的关系会更加和谐一些。我表示,因为在硕士在导师的面前,三年非常短的,第一年需要上课,第三年需要写毕业论文,找工作。所以导师真正可以充分利用的时间只有研二的一年时间,因此导师对于这一年会比较push一些,假如说放养的话,就没有人帮他做项目了,写论文了。

这个话题暂且不谈。

我接下来提到了我关于AI发展代替我工作的忧虑,人无远虑必有近忧嘛。

老师觉得我的担忧也不无道理,未来我们的定位还是那种和人打交道的,而不是在虚拟的环境当中和机器打交道的环境。然后老师也分享了一下她在使用AI的一些见解,就是我们要能够提得出问题。

老师举了个例子,就是AI,最好性能的AI如果让一个小孩子来使用的话,他其实是问不出问题来的,因为小孩的知识体系还没有构建起来,我的理解是小孩的知识体系的零散的,不成系统的,在AI这个放大器下,0无论放大多少倍都是0.

可是对于知识体系完善的成年人来说,他可以利用AI加深自己对于事务的理解,是可以非常有深度的。

老师也表示,她自己也是导师,在心理学方面,她对于自己的研究生的要求,就是要提得出问题,这个就在于创造力的,这个能力是AI无法代替的。

还有就是AI未来的影响,只是对于技术的门槛降低了,因此下面越来越重要的反而是业务能力了,就是怎么赚钱,怎么满足需求,创造价值的能力,而不是简单的工具价值,这个利润在普通人当中会越来越压缩。

老师高度赞扬我当前年纪对于未来的思考,对于短期矛盾和长期矛盾的理解,提出,我最近的失眠其实只是需要把大脑当中这些凌乱的思考进行一下梳理,长期和短期如何做出决策,对于未来的预测提早做出自己的长远的考虑。

还有一个话题,是关于我们获取知识,学习的理解。

老师建议我未来学习的时候可以更多的看一些真实的案例,商业的案例,而不是拘泥于理论本身。我高度认同,表示我之前的时候其实看的书,接触的资料浮于理论,而不深入实际的案例。

我现在开始接触的信息,获取的媒体,会更加偏向或是经典的名著,里面发生的故事,因为名著之所以成为名著,是因为其经得住历史的打磨,所以里面的故事是符合客观规律的,事物发展的。或者偏向于实际的案例,具体发生了什么,在现实世界当中,可以说是历史吧,这些内容比浮于表面的理论更有价值。

只能说英雄所见略同呀。

基本上就是这些话题了大差不差,我觉得挺有意思的,就是这样成体系的深度谈话,才可以在让我们在一个事情,话题的理解上,有所收获。而如果只是一次单一的心理咨询,其实收效甚微,因为我们还没有相互了解对方,就结束了。

而成体系的六次心理咨询,就可以在我和老师相互熟悉了解的情况下,交换对于世界观、价值观的理解,这学期的心理咨询对我来说已经不单纯是心理咨询了,而是一种无须刻意表演,无须隐藏自己的,可以和一个知心朋友交流的机会。我认为这远比其本身的定位更加深刻。

老师在结束之际高度评价了我对于当前和未来的认识上的深度,表示我在各个方面还是比较优秀的,于是我告了别。

这篇内容有点像流水账,不过我当前没有好好构造文章结构的想法,仅仅是想到什么说什么,一个记录而已,也不是给别人看的,是给我最近的咨询进行一个记录作用,到此为止。


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